„აფირმაცია“ ლათინური სიტყვაა და ნიშნავს „დამტკიცებას“, „დადასტურებას“. აფირმაცია არის მოკლე წინადადება, ფრაზა, ე.წ. „ვერბალური ფორმულა“. როცა ადამიანი ამ ფრაზას მრავალჯერ იმეორებს გააზრებულად და ემოციურად, ასე აჯერებს წარმოთქმულსა და გაჟღერებულ სიტყვებს თავის ქვეცნობიერს. აფირმაციების ხშირი გამეორება ადამიანისთვის სტიმული ხდება და ცხოვრება დადებითად იწყებს შეცვლას. აფირმაციის ავტორად მიიჩნევენ ფრანგ მეცნიერს – ემილ კუეს. მისი აზრით, როცა ადამიანი …
აფირმაცია ეს არის ადამიანის აზრების და ფიქრების პოზიტიური ფორმულირება.ყველა ადამიანი ქმნის თავის პიროვნულ აფირმაციას,რომლის მნიშვნელობა მდგომარეობს იმაში,რომ პიროვნება მთელი დღის განმავლობაში ფოკუსირდება პოზიტივზე,დადებით ემოციებზე.დადებით ემოციებს კი იგი გადაჰყავს ცხოვრების მაღალ ვიბრაციებზე.მაღალი ვიბრაციების მქონე ადამიანი ასხივებს დადებით ემოციებს,რაც მას ხელს უწყობს ენერგიების მოზიდვაში.ასეთ მდგომარეობაში ადამიანი ადვილად მიაღწევს დასახულ მიზნებს. აფირმაციის ყოველდღიური გამეორება ავტომატურად იწერება ჩვენს ქვენობიერში.ქვეცნობიერი …
ჩვევები აყალიბებენ ჩვენს ფასეულებებს, ფასეულობები კი ქმნიან ჩვენს ცხოვრებას Read More »
აფირმაცია, იგივე პოზიტიური დებულება – ძალიან კარგი და ეფექტური საშუალებაა სასურველი ცვლილებების განსახორციელებლად. აფირმაცია, ესაა დალაგებული აზრები, რომელიც გამოხატავს ადამიანისთვის სასურველ მდგომარეობას. ადამიანს ის შეუძლია ხმამაღლა წარმოთქვას ან ჩუმად, თავისთვის გულში, თუმცა შედეგიანია ორივე შემთხვევაში. მე პირადად ხმამაღლა წარმოთქმას ვანიჭებ უპირატესობას.. აფირმაციაში უნდა დავიცვათ 3 წესი: პირველი, ის უნდა იყოს პოზიტიური. მეორე, ის უნდა იყოს …
დალაგებული აზრებით მიღწეული სასურველი მდგომარეობა Read More »
აფირმაცია მაგიის მსგავსია. არსებობს უამრავი მსგავსი მაგია, რომელიც იზიდავს წარმატებას, ჯანმრთელობას, ბედნიერებას და ა.შ. რამდენიც არ უნდა ვილაპარაკოთ მაგია საბოლოოდ მთავრდება ჩვენი აზრებით, რისიც ჩვენ გვჯერა ან გვწამს და ა.შ. ეს სამყარო ხომ ზუსტად შეიქმნა აზრებით თუ როგორი უნდა ყოფილიყო და ამაში ჩაიდო დიდი ძალისხმევა , რომ სამყარო შექმნილიყო ასეთი მშვენიერი ჩვენთვის. აფირმაცია ეს არის …
მე ვიპოვე ის გზა, რომელიც დამეხმარება ჩემი საკითხის მოგვარებაში Read More »
რა უნდა გავაკეთოთ იმისათვის, რომ ჩვენი მიზნები რეალობად გადაიქცეს და სასურველი შედეგი მივიღოთ? ალბათ ყველას დაგვისვამს ეს კითხვა საკუთარი თავისათვის ფიქრებთან მარტო დარჩენილებს, მეც დამისვამს, მაგრამ არასოდეს მომსვლია აზრად, რომ მიზნის პოზიტიურად ჩამოყალიბებას და ფურცელზე დაწერას, ამხელა ძალა და მნიშვნელობა ქონდა. ჩვენ ადამიანები, რატომღაც ჩვენს ცხვირწინ არსებულ მარტივ გამოსავალს ვერ ვამჩნევთ და საკუთარ თავთან , …
სწორი აზროვნება ეფუძნება სიცოცხლის კანონებს და ემსახურება ადამიანს მოიყვანოს საკუთარი ცხოვრება ჰარმონიაში სიცოცხლის კანონებთან. და სწორედ ამ სწორი აზროვნების ჩამოყალიბებაში ძალიან წარმატებული აღმოჩნდა დადებითი შინაარსის მქონე მოკლე წინადადებების, აფირმაციების, გამოყენება. აფირმაცია – affirmare(ლათ.) ითარგმნება როგორც დამტკიცება, დადასტურება.ადამიანი ყოველთვის ფიქრობს. სამწუხაროდ, მისი აზრები ხშირად ქაოტურია და ამ ქაოტური აზროვნების გამო მისი ცხოვრებაც სავსეა მოულოდნელობებით. მას მუდმივად …
შეცვალე ცნობიერება დღეს და შექმენი სასურველი მომავალი Read More »
აფირმაცია, გამეორებული ყოველდღე – ეს არის პოზიტიური დადასტურება, რომელიც დაგეხმარება იმ მიზნების მიღწევაში, რომლის საჭიროებას გრძნობ. XIX და მეოცე საუკუნეებში, ფრანგმა მეცნიერმა ემილ კუიმ წამოაყენა თეორია აფირმაციის შესახებ. მისი თქმით, თუ ადამიანი ყოველდღე იმეორებს ერთსა და იმავე ფრაზას, მაშინ ის განსაზღვრავს მის დამოკიდებულებას მის პიროვნებასთან. ამიტომ, მომავალში, ადამიანისთვის ეს სიტყვები ჭეშმარიტებად იქცევა. მეცნიერი განმარტავს, რომ …
აფირმაციის ძალა-გამოსცადე და დანერგე ცხოვრებაში! Read More »
სოციალურ-ფსიქოლოგიური მომზადების სპეციალისტმა სიუზენ დელინგერმა 1978 წელს ახალი ფსიქოგეომეტრიული ტესტი შეიმუშავა, რომელსაც დღემდე იყენებენ მსოფლიოს უმსხვილესი კომპანიები ადამიანის სამსახურში მიღების წინ. საქმე ისაა, რომ ეს ტესტი უაღრესად ზუსტად განსაზღვრავს პიროვნების ძლიერ და სუსტ მხარეებს. მაშ ასე: შეხედეთ ამ გეომეტრიულ ფიგურებს კარგად დააკვირდით და აირჩიეთ ის, რომელიც საკუთარ თავთან ასოციაციას გიჩენთ. შემდეგ კი ნახეთ დახასიათება. კვადრატი …
ფსიქოგეომეტრიული ტესტი: პიროვნების ძლიერი და სუსტი მხარეები Read More »
პირველად ემოციური ინტელექტი შემდეგი მიგნების ასახსნელად გაჟღერდა: საშუალო IQ-ს (ინტელექტის კოეფიციენტი) მქონე ადამიანები შემთხვევების 70%-ის განმავლობაში უმაღლესი IQ-ს მქონეებს სჯობდნენ. ამ ანომალიამ ბზარი გაუჩინა რწმენას, რომ წარმატების საწინდარი მხოლოდ მაღალი IQ არის. ათეულობით წლის განმავლობაში ჩატარებულმა კვლევებმა ცხადყვეს, რომ ემოციური ინტელექტი არის ის მთავარი ფაქტორი, რომელიც ბრწყინვალე მომუშავეს დანარჩენებისგან გამოარჩევს. ემოციური ინტელექტი თითოეულ თქვენგანს აქვს. …
ყველაზე მდიდარი და გავლენიანი ადამიანები, ხშირ შემთხვევაში, ყველაზე ჭკვიანები არ არიან. წარმატების გასაღები მაღალ ემოციურ ინტელექტშია. საკუთარი და სხვისი ემოციების მიმართ ინტერესი, მათი შეცნობა და მართვის უნარი არის სწორედ მაღალი ემოციური ინტელექტი. 90-იანების ბოლოს მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ საშუალო IQ-ს მქონე ადამიანები უფრო მეტ წარმატებას აღწევენ, ვიდრე მაღალი IQ-თი დაჯილდოებული ადამიანები. კვლევების თანახმად, ამას სწორედ ემოციური …
